Home Workout - No Equipment

Home Workouts oferă rutine zilnice de antrenament pentru toate grupurile principale de mușchi. În doar câteva minute pe zi, puteți construi mușchii și puteți menține starea de fitness acasă fără a fi nevoie să mergeți la sala de sport. Nu sunt necesare echipamente sau autocare, toate exercițiile pot fi efectuate numai cu greutatea corporală.

Aplicația are antrenamente pentru abdomen, piept, picioare, brațe și fund, precum și antrenamente întregi. Toate antrenamentele sunt concepute de experți. Nici unul dintre ei nu are nevoie de echipament, deci nu este nevoie să mergeți la sală. Chiar dacă durează doar câteva minute pe zi, acesta vă poate tonifica efectiv mușchii și vă poate ajuta să obțineți șase pachete abs la domiciliu.

Rutinele de încălzire și întindere sunt concepute pentru a vă asigura că exersați într-un mod științific. Cu animații și îndrumări video pentru fiecare exercițiu, puteți să vă asigurați că utilizați formularul potrivit în timpul fiecărui exercițiu.

Stick cu antrenamentele la domiciliu și veți observa o schimbare a corpului în doar câteva săptămâni scurte.

Caracteristici

* Rutine de încălzire și întindere

* Înregistrează automat progresele de antrenament

* Diagrama vă urmărește tendințele de greutate

* Personalizați memento-urile de antrenament

* Ghiduri video și animație detaliate

* Pierde greutate cu un antrenor personal

* Împărtășește-te cu prietenii tăi pe social media

Organizarea culturala

Cauți o aplicație pentru culturism? Nici o aplicație culturala satisfăcută? Încearcă să construim aplicația noastră musculară! Această aplicație musculară de construcție are un antrenament eficient de construire a mușchilor, iar antrenamentul de construcție a mușchilor este proiectat de expert.

Aplicație pentru formarea forței de muncă

Nu este doar o aplicație pentru construirea de mușchi, ci și o aplicație de antrenament de forță. Dacă sunteți încă în căutarea antrenamentului de construcție a mușchilor, aplicații de construire a mușchilor sau aplicații de formare a puterii, aceste aplicații pentru construirea mușchilor sunt cele mai bune pe care le puteți găsi printre aplicațiile pentru construirea mușchilor.

Acasă antrenamente pentru bărbați

Vrei un antrenament eficient la domiciliu pentru bărbați? Oferim diferite antrenamente la domiciliu pentru bărbați pentru antrenament la domiciliu. Antrenamentul de acasă pentru bărbați este dovedit pentru a vă ajuta să obțineți șase pachet abs într-un timp scurt. Veți găsi antrenamentele de acasă pentru bărbați care vă sunt cel mai potrivite. Încercați antrenamentul nostru de acasă pentru bărbați acum!

Lucrări de ardere a grăsimilor și antrenamente de îngrijire

Cele mai bune antrenamente de ardere a grasimilor si antrenament pentru o forma mai buna a corpului. Ardeți calorii cu antrenament de ardere a grăsimilor și combinați-vă cu antrenamentele pentru a obține cele mai bune rezultate.

Exerciții multiple

Push ups, squats, stai sus, plank, criza, perete sit, jacks jumping, pumn, triceps scame, lunges ...

Fitness Coach

Toate antrenamentele sunt concepute de antrenorul de fitness profesionist. Ghid de antrenament prin exercițiu, ca și cum ai avea un antrenor personal de fitness în buzunar!